منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :


احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» القصيدة المشقية لنزار قباني
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:56 من طرف KEEM

» البرازيل تستضيف بطولة كأس العالم للسيدات عام 2027
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:56 من طرف KEEM

» 225 يوما للحرب .. والأمم المتحدة: لم يبق شيء لتوزيعه في غزة
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:56 من طرف KEEM

» الاحتلال يدمر نحو 300 منزل في العملية المستمرة على جباليا
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:55 من طرف KEEM

» أحمد السقا يكشف تفاصيل نجاته من الموت
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:55 من طرف KEEM

» كيف تكتشف مشاكل الرؤية عند الأطفال الصغار؟
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM

» السلمون بالثوم والحبق للرجيم الصحي
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM

» "صلاة الخوف" داعية يوضح شروطها وطريقة أدائها
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM

» اقبل الاعتذار
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM

» أريد أن أستريح.
هل تصدق ان ... Icon_minitime1أمس في 13:53 من طرف KEEM


منتديات أوراق :: الأوراق الثقافية والتعليميــة :: أوراق الثقافـــة العامــةشاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 هل تصدق ان ...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201502
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

هل تصدق ان ... Empty
مُساهمةموضوع: هل تصدق ان ...   هل تصدق ان ... Icon_minitime1الأحد 1 مارس - 17:03
هل تصدق ان ” الفشار ” يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان
وانه يتفوق على ” القهوة ” في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و
البهجه دون ايه آثار جانبية
هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث
بالقاهرة حيث اكــد الدكتور ” فوزي الشوبكي ” خبير التغذية بالمركز
في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة ”
السيروتونين ” المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي
للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا
المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة
دقات القلب
ليتفوق الفشار في هذا المجال على ” الكافيين ” الموجود في
القهوة . . ومادة ” السيروتونين ” مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور
و الاقبال على الحياة
واضاف فوزي ان ” الفشار ” يحتوي على المجموعه المتكامله من
فيتامين ” ب ” المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات
العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم
واشار الى ان ” الفيشار ” يحتوي ايضا على كمية من البروتين و
الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه
خلايا المخ
بالاضافه الى فيتامينات ” أ ” و ” ك ” اللازمه لصحه و سلامه الانسان
أسباب صحية لتناول الفشار
تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع
الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن
الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة
ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام
الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة
الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية
الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام
الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة
الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة
الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى
القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية






هل تصدق ان ... Images?q=tbn:ANd9GcTZrVORV7LYFzxamQQxim8xEJ9c7gpU0oli-bKV7PkS1Z06vCl1


عدل سابقا من قبل KEEM في الأحد 1 مارس - 17:55 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201502
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

هل تصدق ان ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تصدق ان ...   هل تصدق ان ... Icon_minitime1الأحد 1 مارس - 17:03
هل تصدق ان ... Nawasreh_136196505367891
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60884
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

هل تصدق ان ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تصدق ان ...   هل تصدق ان ... Icon_minitime1الأحد 1 مارس - 17:16
هل تصدق ان ... Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201502
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

هل تصدق ان ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تصدق ان ...   هل تصدق ان ... Icon_minitime1الأحد 1 مارس - 17:54

هلا بالعراب
هل تصدق ان ... 440803_1311240446
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تصدق ان ...
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تصدق ان
» صدق او لا تصدق
» اماكن لا تصدق
» هل تصدق أنها صور حقيقية!
» تصدق على فقراء الاخلاق !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الثقافية والتعليميــة :: أوراق الثقافـــة العامــة-
انتقل الى: