منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» العطش
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:25 من طرف KEEM

» الميداني الأردني جنوب غزة /2 يجري عمليات جراحية نوعية
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

» مانشستر سيتي يلامس البريميرليج بفوز صعب على توتنهام
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

»  ارتفاع شهداء العدوان الإسرائيلي لأكثر من 35 ألفا
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:24 من طرف KEEM

» ديكورات صالة جلوس مع تلفاز
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» لحم بعجين التركي
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

»  نية الإحرام في الحج والعمرة
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» محمد رمضان يكشف عن أكبر مخاوفه في الحياة
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:23 من طرف KEEM

» ما بعد الضيق الا الفرج
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1أمس في 14:22 من طرف KEEM

» فتة الدجاج بالخبز المحمص
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1الأربعاء 15 مايو - 17:28 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا   طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 14:03

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا 9998667826

مقادير طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا
500 غرام من لحم الغنم المفروم
70 غرام أو بصلة صغيرة الحجم ؤ
¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود
¼ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
5 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة أو 30 مل من الزيت النباتيّ
1 حبّة متوسّطة أو 125 غراماً من البصل المقطّع ناعماً
3 فصوص أو 10 غرامات من الثوم المسحوق
2 كوب أو 300 غرام من اللوبيا الخضراء المنزوعة الأطراف والمقطّعة إلى قطع طولها 5 سم
نصف ملعقة صغيرة أو 2- 3 غرامات من كل من الآتي: الفلفل الأسود المطحون ومسحوق القرفة ومسحوق الكمّون ومسحوق الهال وكبش القرنفل المطحون والكزبرة المطحونة.
2 حبّة متوسطتا الحجم أو 200 غرام من الطماطم المقشّرة والمقطّعة إلى مربّعات
2 ملعقة كبيرة أو 30 غراماً من معجونة الطماطم
نصف كوب أو 35 غراماً من أوراق الكزبرة المقطّعة
2 كوب أو 500 مل من الماء الساخن
2 مكعّب من مرقة الدجاج ماجي
2 حبّة متوسطتا الحجم أو 500 غرام من البطاطا المقطّعة إلى مكعّبات قياسها 2 سم

طريقة تحضير طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا
١. ُيمزج اللحم، والبصل المفروم، والفلفل الأسود، ومسحوق القرفة، والبقدونس في وعاء للمزج. تُمزج المكوّنات جيّداً ثمً يُقسّم المزيج إلى كرات لحم.

٢. يُحمى الزيت النباتيّ في مقلات وتُقلى كرات الكفتة إلى أن تصبح ذهبيّة اللون يُضاف البصل ويُستكمل القلي إلى أن يصبح البصل طريّاً.

٣. تُضاف اللوبيا الخضراء وتُمزج لمدّة 5 دقائق ثم تُضاف البهارات والطماطم ومعجون الطماطم والكزبرة والماء ومرقة الدجاج ماجي.

٤. يُترك المزيج ليغلي على نار خفيفة لمدّة 5 دقائق.

٥. تُضاف البطاطا ثم يُغطى القدر ويُترك مجدداً على نار خفيفة لمدّة 15 إلى 20 دقيقة أو إلى أن يُطهى ويصبح طريّاً عندما يشكّ بالشوكة.

٦. يقدّم مع الخبز المرقوق أو الأرزّ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا   طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1الثلاثاء 22 ديسمبر - 14:03

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Nawasreh_136196505367891
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60864
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا   طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1الجمعة 1 يناير - 13:51

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا 318215_1338651452
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201442
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا   طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Icon_minitime1الجمعة 1 يناير - 14:21

طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا Uploadcb587807c0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل طبيخ الكفتة واللوبيا مع البطاطا
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: