KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201562 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: شوربة شوفان بالطماطم الثلاثاء 22 ديسمبر - 14:04 | |
| كيفية طبخ شوربة شوفان بالطماطم المقادير: بصلة مفرومة .3 حبات طماطم مفرومين .م ص ثوم .نصف كوب شوفان .م ك صلصلة .مكعب ماجي .ملح – فلفل – هيل .لحم أو دجاج .
طريقة التحضير: شوح البصل والثوم في قليل زيت حتى يذبل .نضع اللحم أو الدجاج .نقلب لمدة 5 دقائق .نضع الطماطم و الصلصة و الملح و الفلفل و الهيل ون طبخهم لمدة 10 دقائق .نضع الشوفان و الماجي .نضع الماء و نتركهم لينضجوا .تقدم بالعافية .
|
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201562 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: رد: شوربة شوفان بالطماطم الثلاثاء 22 ديسمبر - 14:05 | |
| |
|
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 60904 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| موضوع: رد: شوربة شوفان بالطماطم الجمعة 1 يناير - 13:50 | |
| |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201562 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: رد: شوربة شوفان بالطماطم الجمعة 1 يناير - 14:22 | |
| |
|