KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 201164
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: فوائد البندق لمرضى القلب  الثلاثاء 21 مارس - 14:26 | |
| فوائد البندق لمرضى القلب
أفاد باحثون بأن المواد الغذائية الموجودة بالبندق صديقة للقلب والشرايين كونها مصدر لـ "أوميجا3"، التي تمنع تخثر الدم ..
وانسداد الشرايين, وتخفض ضغط الدم وتقلل خطورة المصابين بمرض السكري من إصابتهم بأمراض القلب.
وأشار الباحثون إلى أن البندق مادة غذائية غنية بفيتامين "إي"
فهو مضاد للتاكسد ومانع للشيخوخة المبكرة، ويفيد عند انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء فترات الحيض، مؤكدين أن فيتامين "إي" الذي يحتويه يمنع تطور مرض السكر,
ينظم فعاليات القلب والشرايين والدماغ والأعصاب, مفيد
في شفاء الجروح, كما يحمي من الإصابة بسرطان البروستاتا.
وأوضح الباحثون أن البندق يحتوي أيضاً على فيتامين "ب5" ، وفيتامين "ب6"
الذي يقوي نظام المناعة
ومفيد عند انخفاض نسبة السكر في الدم، ويحتوي على فيتامين "ب9"
الضروري أثناء فترة الحمل، لأنه يقلل من المادة المسببة لانسداد الشرايين, ويقلل من
خطورة الجلطة القلبية والشلل والخرف. |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201164
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: فوائد البندق لمرضى القلب الثلاثاء 21 مارس - 14:27 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 60783
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| |
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201164
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
