منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 السمك بالزبدة والليمون

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201086
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

السمك بالزبدة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالزبدة والليمون   السمك بالزبدة والليمون Icon_minitime1الأحد 26 نوفمبر - 15:45

السمك بالزبدة والليمون

السمك بالزبدة والليمون 2016-636026333256993313-699_608x403

المقادير: 

• ¼ كيلو سمك فيليه.
• ¼ كوب عصير عنب أبيض بدون سكر.
• فص ثوم مهروس.
• 3 ملاعق كبيرة زبدة.
• 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
• 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
• 2 ملعقة كبيرة بابريكا.
• ملعقة صغيرة بشر الليمون.
• ¼ ملعقة صغيرة ريحان مجفف.
• شرائح الليمون.
• ملح وفلفل أسود.
الطريقة: 

1. سخني الفرن عند درجة حرارة 200.
2. تبلي السمك بالملح والفلفل الأسود والبابريكا.
3. على نار متوسطة ذوّبي 2 ملعقة كبيرة من الزبدة ثم شوّحي السمك على الجهتين ثم ارفعي السمك جانبًا.
4. أضيفي باقي الزبدة ثم أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة.
5. أضيفي عصير العنب وعصير الليمون والبقدونس والريحان والملح والفلفل الأسود والبابريكا وبشر الليمون وقلبي لمدة 5 دقائق.
6. أضيفي السمك وشرائح الليمون.
7. ضعي المقلاة في الفرن لمدة 15 دقيقة.
8. قدميه مع الأرز الأبيض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201086
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

السمك بالزبدة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالزبدة والليمون   السمك بالزبدة والليمون Icon_minitime1الأحد 26 نوفمبر - 15:45

السمك بالزبدة والليمون Large


السمك بالزبدة والليمون 784444932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60745
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

السمك بالزبدة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالزبدة والليمون   السمك بالزبدة والليمون Icon_minitime1الجمعة 1 ديسمبر - 9:01

السمك بالزبدة والليمون 0025
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201086
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

السمك بالزبدة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالزبدة والليمون   السمك بالزبدة والليمون Icon_minitime1الجمعة 1 ديسمبر - 14:55

السمك بالزبدة والليمون Images?q=tbn:ANd9GcQ4zmzrySILm8l-GrblqYoS2Ow2yY4lvoMiuL3-6AyG4Xl94YLHlQ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك بالزبدة والليمون
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: