منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» البوسترات الأولى لفيلم محمد إمام "اللعب مع العيال"
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:22 من طرف KEEM

» 227 يوما من الحرب .. الاحتلال يواصل غاراته على غزة ورفح
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

» انطلاق أولى قوافل الحجاج بداية الشهر المقبل
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

» مجدرة العدس والرز
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:21 من طرف KEEM

»  موقف صلاح من الانضمام لمنتخب مصر بعد نهاية موسمه مع ليفربول
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:20 من طرف KEEM

» حركة في الصلاة حذر منها النبي
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:20 من طرف KEEM

» مشاعرنا
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» اسرع طلاق
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» لا تكون إلا لمن يراك له
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:19 من طرف KEEM

» "هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ"..
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1اليوم في 13:18 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Empty
مُساهمةموضوع: بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء   بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1الأحد 8 يوليو - 23:53

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء G9ZcK

المقادير
- للصوص :

  • زيت الزيتون : ربع كوب

  • الماسترد : ثلث كوب

  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

  • ملح : ملعقة صغيرة

  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة


- البطاطس : 500 غراماً (مقطعة مكعبات ومقشرة) 
- الفاصوليا الخضراء : 500 غراماً (مقطعة) 
- زيتون أسود : نصف كوب (بدون بذور) 
طريقة التحضير
1. بطني صينية الفرن بورق الزبدة.
2. سخني الفرن على حرارة 375 درجة.
3. ضعي البطاطس في الصينية وأدخليها الفرن لمدة 30 دقيقة.
4. أضيفي بعد 30 دقيقة الفاصوليا للصينية.
5. اخلطي الماسترد مع الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل في طبق جيداً.
6. صبي المزيج فوق البطاطس والفاصوليا وأعيدي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة أخرى.
7. أخرجي الصينية من الفرن وضعي الخليط في طبق وأضيفي الزيتون وقدميها ساخنة أو دافئة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء   بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1الأحد 8 يوليو - 23:53

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء JCEkjU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60904
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء   بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1الإثنين 9 يوليو - 9:53

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء HwDhPsT1IevaAAAAAElFTkSuQmCC
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201562
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Empty
مُساهمةموضوع: رد: بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء   بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Icon_minitime1الإثنين 9 يوليو - 10:01

هلا وغلا بالعراب
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء Images?q=tbn:ANd9GcQ26XnEcCp-rdqtpQ_Rum-FRFDHXKxfIGe6qbex2yvIDU6xJGHT
 دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بطاطس مشوية مع الفاصوليا الخضراء
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: