*مامضى فات ، وما ذهب مات ، فلا تفكر فيما مضى ، فقد ذهب وانقضى.
*ارض بالقضاء المحتوم ، والرزق المقسوم ، كل شىء بقدر ، فدع الضجر.
*ألابذكر الله تطمئن القلوب ، وتحط الذنوب ، وبه يرضى علام الغيوب ، وبه تفرج الكروب.
*لاتنتظر شكرآ من أحد ، ويكفى ثواب الصمد ، وما عليك ممن جحد ، وحقد وحسد.
*اذا أصبحت فلا تنتظر المساء ، وعش فى حدود اليوم ، وأجمع همك لاصلاح يومك.
*اترك المستقبل حتى يأتى ، ولا تهتم بالغد ، لأنك اذا أصلحت يومك صلح غدك.
*طهر قلبك من الحسد ، ونقه من الحقد ، وأخرج منه البغضاء ، وأزل منه الشحناء.
*أعتزل الناس الا من خير ، وكن جليس بيتك ، وأقبل على شأنك ، وقلل من المخالطه.
*الكتاب أحسن الأصحاب ، فسامر الكتب ، وصاحب العلم ، ورافق المعرفه.
*الكون بنى على نظام ، فعليك بالترتيب فى ملبسك وبيتك ومكتبك وواجبك.
*اخرج الى الفضاء ، وطالع الحدائق الغناء ، وتفرج فى خلق البارى ، وابداع الخالق.
*عليك بالمشى والرياضه ، واجتنب الكسل والخمول ، واهجر الفراغ والبطاله.
*اقرأ التاريخ ، وتفكر فى عجائبه ، وتدبر غرائبه ، واستمتع بقصصه واخباره.
*جدد حياتك ، ونوع أساليب معيشتك ، وغير من الروتين الذى تعيشه.
*تذكر أن ربك واسع المغفره ، يقبل التوبه ، ويعفو عن عباده ، ويبدل السيئات حسنات.
*اشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافيه والستر والسمع والبصر والرزق والذريه وغيرها.
*عش مع القرآن حفظآ وتلاوه وسماعآ وتدبرآ ، فانه من اعظم العلاج لطرد الحزن والهم.
*توكل على الله وفوض الأمر اليه ، وارض بحكمه ، والجأ اليه ، واعتمد عليه ، فهو حسبك وكافيك.