KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 201322
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: نصائح تشجع طفلك على الالتزام بموعد النوم  الأحد 5 مايو - 16:13 | |
| نصائح تشجع طفلك على الالتزام بموعد النوم
كثير من الامهات يعانون مع اطفالهم في اوقات وموعد النوم ، وفي محاولتهم في اقناع الطفل في النوم وعدم تأخره ، لكن معظم محاولتهم تبوء بالفشل ، وجميعنا نعلم الاضرار التي من الممكن ان تصيب الاطفال في حال تأخرهم على موعد النوم ، ومنها تقلب المزاج ، والتأثير علة نموه الحيوي ، واضعاف قدراته ، وضعف عام في جسده ، و منها الكثير الكثير ايضآ .
لذا سوف نطرح عليكم اليوم بعض النصائح المجربة لحل مشكلة تأخر الاطفال عن موعدهم والتحايل بأي شي حتى يخرج من غرفته .
- التقليل في استهلاك الطعام والشراب قبل موعد النوم .
- الهدوء والاسترخاء ومنع الالعام الحركية قبل موعد النوم .
- التمهيد لطفلك قبل موعد نومه .
- يجب ان نجعل غرفة نومه مكان محبب له .
- منعه من التلفزيون أو الكمبيوتر قبل موعد النوم .
- وضع برنامج ممتع في وقت ما قبل النوم ، لتعويده ان هذه البرناج ممهد لموعد نومه .
|
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201322
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: نصائح تشجع طفلك على الالتزام بموعد النوم الأحد 5 مايو - 16:13 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 60824
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: نصائح تشجع طفلك على الالتزام بموعد النوم الأحد 5 مايو - 21:13 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 201322
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
