منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» عمل الشيش برك بطريقة جديدة
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:57 من طرف KEEM

»  نقل مريض يزن 300 كيلو من النافذة إلى المستشفى
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:57 من طرف KEEM

» نجوم الفن يودعون صلاح السعدني بكلمات مؤثرة
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» أطعمة ممنوعة لمرضى القلب .. احذر لا تضعها فى فمك
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» مبابي يريد مغادرة باريس سان جيرمان بهذه الطريقة
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:56 من طرف KEEM

» حصار مخيم نور شمس مستمر.. شهداء واعتقالات ودمار كبير
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:55 من طرف KEEM

» صيحات الاحزمة النسائية
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» عليل الهوى
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» عليك بالدعاء
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:54 من طرف KEEM

» رفقا بنفسك
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1السبت 20 أبريل - 13:53 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 سمك دنيس مشوي بالتتبيلة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Empty
مُساهمةموضوع: سمك دنيس مشوي بالتتبيلة   سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1الأربعاء 9 أكتوبر - 19:10

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة 9998997813



مقادير سمك دنيس مشوي بالتتبيلة
- السمك : 3 حبات (دنيس / متوسط الحجم / منظف)


- الثوم : فصّان (مهروس)


- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة


- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة


- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)


- ملح : ملعقة صغيرة


- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة


- شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة


- البطاطس : 2 حبة (مفرومة شرائح)



طريقة تحضير سمك دنيس مشوي بالتتبيلة
ادهني طبق الفرن بملعقة من الزيت.


اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم المهروس والملح والفلفل الأسود والكمون والشطة المجروشة.


اصنعي فتحات بالسمك بواسطة سكين حادة وتبلي السمك جيداً بالخليط.


وزعي شرائح البطاطس في الطبق المجهز.


ضعي السمك في الطبق فوق البطاطس وغطيه بورق الألمنيوم.


أدخلي الطبق الفرن على حرارة 220 درجة لمدة 40 دقيقة.
حمري وجه السمك وقدميه ساخناً إلى جانب السلطة والأرز حسب الرغبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك دنيس مشوي بالتتبيلة   سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1الأربعاء 9 أكتوبر - 19:10

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Images?q=tbn:ANd9GcTt5YjKpjyUixiqukT-aztKnyDxVJdxqbcPnuG1xzGZnPobRi21
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60624
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك دنيس مشوي بالتتبيلة   سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1الخميس 10 أكتوبر - 10:27

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة I+8f8B1SSuKyyOk8MAAAAASUVORK5CYII=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك دنيس مشوي بالتتبيلة   سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Icon_minitime1الخميس 10 أكتوبر - 10:36

هلا بالعراب
 نورت الموضوع
 سمك دنيس مشوي بالتتبيلة Images?q=tbn:ANd9GcSgDSTlGDYRfKY40c174MC_OfYeP3PpGWajGlZZnDjIl2ItlwLt
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك دنيس مشوي بالتتبيلة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمك مشوي بالباربيكيو صوص بالتتبيلة
» "سمك مشوي" بالتتبيلة الحارة
» سمك دنيس بالفرن
»  سمك دنيس محشي بالفرن
» سمك مقلي بالتتبيلة الحارة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: