KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 200723
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: الروبيان بالكيس مع الخضار  الثلاثاء 5 نوفمبر - 13:14 | |
| 
مقادير الروبيان بالكيس مع الخضار
- الروبيان : 700 غم (مقشر ومنظف / متوسط الحجم)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير الروبيان بالكيس مع الخضار
- ضعي الروبيان في طبق واسع وعميق.
- أضيفي البصل والملح والفلفل.
- اخلطي الزبدة وزيت الزيتون.
- أضيفي الفلفل الملون والفطر للطبق.
- أضيفي مزيج الزبدة والزيت فوق الروبيان والخضار قلبي ثم غطي الطبق وأدخليه الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
- ضعي الروبيان والخضار في كيس الشواء في صينية وأضيفي للصينية ربع كوب ماء.
- أدخلي الصينية للفرن على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة.
- افتحي الكيس وحمري الروبيان.
- اسكبي الروبيان والخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
|
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: الروبيان بالكيس مع الخضار الثلاثاء 5 نوفمبر - 13:15 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 60624
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: الروبيان بالكيس مع الخضار الثلاثاء 5 نوفمبر - 13:52 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
