منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» مبادرة لزراعة 10 ملايين شجرة ببني عبيد
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:35 من طرف العراب

» كوني مميزة
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:35 من طرف العراب

» كيكة الجبن والزعتر
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:35 من طرف العراب

» الليموني ظل مشرق ينعش ديكور المنزل
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:35 من طرف العراب

» وفاة 6 أشخاص في المغرب.. بسبب "سندويش"
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:34 من طرف العراب

» هل سينتقل مبابي للدوري السعودي؟؟
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:34 من طرف العراب

» حلا الترك تعبّر عن هوايتها المفضلة بطريقة مميزة
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:33 من طرف العراب

» قتلى وجرحى في قصف إسرائيلي على غزة وجنوب رفح
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:33 من طرف العراب

» لكل شيء حدود
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1اليوم في 11:32 من طرف العراب

» مستوطنون اسرائيليون يهاجمون قافلة مساعدات أردنية مجددا
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1أمس في 18:08 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201164
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Empty
مُساهمةموضوع: كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة   كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1الأربعاء 9 يوليو - 14:47

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة 02014_7_3_16_54_18_37
المقادير
700 غ من فيليه السمك منزوع الجلد والمفروم
1 حبة صغيرة الحجم أو 70 غ من البصل مفرومة
½ كوب أو 40 غ من البقدونس الطازج المفروم
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

للصلصة الحارة
1 حبة صغيرة الحجم أو 70 غ من البصل مقطّعة إلى شرائح
2 فصوص من الثوم مقطّعان إلى شرائح مدوّرة
3 ملاعق طعام من الكزبرة المفرومة
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الخضراء? مقطّعة إلى شرائح
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون
¼ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
100 غ من الفطر? منظف ومقطع إلى أرباع
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم مقطّعة إلى مكعبات
3 أكواب أو 750 مل من الماء

الطريقة
يوضع السمك المفروم في وعاء ويُمزج مع البصل والبقدونس ومسحوق الفلفل الأسود.
يُقسم المزيج إلى 12 مقادير متساوية ويُقرّص بواسطة اليدين على شكل أصابع.
تُشوى أصابع السمك بزيت الزيتون من كافّة الجوانب.
وعلى نارٍ متوسطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 5 و6 دقائق حتى تصبح مطهوّة جيّداً ثم توضع جانباً.
يُمزج البصل في قدرٍ مع الثوم والكزبرة والفليفلة الخضراء والتوابل والفطر والطماطم.
و أسرار خلطة المعكرونة بولونيز ماجي والماء.
تُطهى على نارٍ متوسطة الحرارة حتى تغلي ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق.
تُضاف أصابع كفتة السمك المطهوة إلى الصلصة بتأنٍّ وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 5 دقائق إضافيّة ثم تُقدّم.
نصائح التقديم : يمكن تقديم هذا الطبق مع البطاطا المهروسة أو الأرز المطهو على البخار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201164
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة   كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1الأربعاء 9 يوليو - 15:05

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة 775025118
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60783
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة   كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1الجمعة 11 يوليو - 17:20

يعطيك العافيه  كيم عالموضوع


 شكرا لتعبك ومجهودك


 تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201164
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة   كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة Icon_minitime1الجمعة 11 يوليو - 17:43



هلا بالعراب
شكرا لمرورك ومتابعتك الطيبة
كل الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كفتة السمك المشويه مع الصلصة الحارة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: