KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: فوائد البطيخ للجسم لا تقدر بثمن الإثنين 17 أبريل - 18:09 | |
|
البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة للصغار والكبار، تمتاز بمذاقها الحلو وغناها بنسبة عالية من الماء والعناصر الغذائية الضرورية للجسم. يقدم البطيخ العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ومن هذه الفوائد • غني بالليكوبين وفيتامين (ج)، وهي مضادات أكسدة تكافح الجذور الحرة، وتحمي الجلد من التلف.
• يقلل تلف الكولاجين، ويحافظ على مرونة الجلد، ويقلل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• غني بفيتامين B5 وفيتامين (أ)، والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم، وكلها تساعد على تفتيح البشرة الباهتة.
• غني بالمغنيسيوم الذي يساهم في تقليل مستويات هرمون التوتر، وتحقيق التوازن بين الهرمونات، وتخفيف حب الشباب.
• غني بحمض الماليك الذي يعمل كمقشر طبيعي، يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة
|
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: رد: فوائد البطيخ للجسم لا تقدر بثمن الإثنين 17 أبريل - 18:09 | |
| |
|
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 60624 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| موضوع: رد: فوائد البطيخ للجسم لا تقدر بثمن الإثنين 17 أبريل - 18:38 | |
| |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 200723 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |