منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 قالب الخضار مع اللحم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

قالب الخضار مع اللحم Empty
مُساهمةموضوع: قالب الخضار مع اللحم   قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الأحد 17 أبريل - 14:39

قالب الخضار مع اللحم 74d794317184a8955de34da865d1486a

المقادير:

  • ملح , مقدار حسب الرغبة

  • فلفل حلو ,0.5 ملعقة صغيرة

  • لوبيا مقسمة إلى جزأين,100 غرام

  • بامية ,100 غرام

  • فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات, رأس كبيرة

  • جزر مقطعة إلى مكعبات,4 رؤوس

  • بطاطا مقطعة إلى مكعبات,2 رأس

  • باذنجان مقشر ومقطع إلى مكعبات, رأس

  • كوسا مقطعة إلى مكعبات,4 رؤؤس

  • بندورة مقشرة ومقطعة,4 ثمرات

  • فلفل أسود ,0.25 ملعقة صغيرة

  • بهار حلو ,0.5 ملعقة صغيرة

  • لحم مقطع صغير, كيلو


طريقة التحضير:
– ضعي الزيت في مقلاة وقومي بقلي البطاطا فيه قليلاً حتى تصبح وردية اللون.
– اخرجي البطاطا من المقلاة وقومي بتصفيتها على محارم المطبخ للتخلص من أكبر قدر ممكن من الزيت.
– قومي بقلي الكوسا والباذنجان والفلفل والجزر واللوبياء والبامية في الزيت نفسه.
– ضعي اللحم في المقلاة نفسها وقلبيها فوق النار حتى يتغير لونها.
– أضيفي التوابل ومعجون البندورة والبهار الحلو، وارفعي المقلاة عن النار.
– أخلطي البصل النيئ مع اللحم، ثم امزجي الخليط مع الخضار.
– اسكبي الأكل في صينية أو طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن وقومي بخبزه في الفرن حتى تنضج كل الخضار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

قالب الخضار مع اللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: قالب الخضار مع اللحم   قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الأحد 17 أبريل - 14:39

قالب الخضار مع اللحم Nawasreh_136196505367891
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

قالب الخضار مع اللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: قالب الخضار مع اللحم   قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الإثنين 18 أبريل - 9:47

شكلها بفتح النفس
 تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

قالب الخضار مع اللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: قالب الخضار مع اللحم   قالب الخضار مع اللحم Icon_minitime1الإثنين 18 أبريل - 9:58

هلا بالعراب
 كل التقدير لك على متابعتك
 اسعدني مرورك الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قالب الخضار مع اللحم
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قالب اللحم بالبندورة
» قالب الباذنجان
» طريقة عمل قالب الجالاكسي
» قالب الخضروات بالبشاميل
»  قالب الدجاج بالفطير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: