منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟   لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 2 يونيو - 22:49


لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟



لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Image



تهوى النساء لبس الكعب العالي معتقدة أنّ ذلك يزيد من أنوثتها وأناقتها. ولكن للجمال ثمنه وهذه الفئة من النساء تدفعه دون رحمة، إذ يحذّر الباحثون من بينهم باحثو موقع lepoint من مخاطر الكعب على الصحة وهي التالية:

• المشي بواسطة الكعب ينقل ثقل الجسم إلى الأمام ممّا يؤثّر على مفاصل القدم. فعندما يتواجد سفح القدم على سطح الأرض، يتمّ توزيع وزن الجسم 40% في مقدّم القدم و60% على مؤخّر القدم. بالتالي يؤدي لبس الكعب إلى نقل 90% من الوزن إلى الـ مقدّم القدم خصوصاً مع الكعب الذي يتخطى بطوله 10 سم. أما بالنسبة إلى الطول المعتدل الذي يساوي 6 سم، ينتقل 75% من الوزن إلى الأمام. كلّ ذلك يؤدي إلى حصول تشوهات في أصابع القدمين لعلّ أبرزها ما يعرف بالـ hallux valgus وهو تشوه دائم في المفصل المشطي لأصبع القدم الكبير، مما يتطلّب عملية جراحية لتحسين الأمر. ما قد ينجم عن ذلك أيضاً، névrome de Morton أي ضغط العصب بين الأمشاط التي تقع في مقدم القدم الذي يسبّبه الوزن الزائد ويؤدي أيضاً في أسوء الأحوال إلى عملية جراحية.

• المشي في الكعب يؤدي إلى انحناء طفيف للركبتين. والانحناء هذا يمكن أن يسبّب الألم الرضفي، وألم رضفة الفخذ. وبالتالي، يجب على من تعاني من ترقّق العظام وآلام الركبة التي تظهر عند صعود ونزول السلالم ألاّ تلبس الكعب. كما يؤدي ارتداء الكعب إلى تحرّك الورك وزعزعته، وهي وضعية ستزعج من هي مصابة بأرتروز (تكلّس) الورك.

• حتى أنّ العمود الفقري يتأثر بارتداء الكعب لأنّ نقل الوزن إلى الأمام يؤدي إلى hyperlordose لدى الفقرات القطنية مما يؤدّي إلى زيادة الفجوة في أسفل الظهر. فالنساء التي تُعاني من الـ arthrose lombaire تزداد آلامهم جراء ارتداء الكعب. إلاّ أنّ الدراسات حول هذا الموضوع متناقضة والعلاقة بين الكعب العالي وآلام أسفل الظهر هي أقل وضوحاً بالمقارنة مع المفاصل الأخرى مثل القدمين والكاحلين.

إنّ كلّ تلك الأضرار مرتبطة بطول الكعب ومدى ارتدائه. فإن كنتِ تحبّين لبس الكعب، لا داعي من فعل ذلك يومياً. أما إن كنت مجبورة على فعل ذلك بسبب الوظيفة، فاختاري الكعب الذي لا يتخطى طوله 4 سم، ودعي الكعب العالي للمناسبات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟   لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الخميس 2 يونيو - 22:50

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Nawasreh_136196505367891
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟   لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الجمعة 3 يونيو - 9:17

تسلم ايدك ابو احمد
 وشكرا على مجهودك المميز
تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟   لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الجمعة 3 يونيو - 9:37

هلا بالعراب
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Images?q=tbn:ANd9GcTkSh6YXf220m7q9UADdCNfGk41hpbUyvKup0ouJA_Wn2F7FHBVhw
دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟   لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Icon_minitime1الجمعة 3 يونيو - 9:39

هلا بالعراب
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟ Images?q=tbn:ANd9GcTkSh6YXf220m7q9UADdCNfGk41hpbUyvKup0ouJA_Wn2F7FHBVhw
دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا الكعب مضرّ بصحّة المرأة؟
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا تعجز المرأة قبل الرجل
» لماذا المرأة الحائض لا تصلي
» لماذا تتثاءب المرأة أكثر من الرجل
» لماذا تحبّ المرأة تلقّي الورود؟
» لماذا تشعر المرأة بالبرد أكثر من الرجل؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: