KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 206753
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: بازيلاء مع اللحمة المفرومة  الأربعاء 4 يناير - 14:16 | |
|  المقادير:
- الطماطم معجون, ملعقة
- قرفة , ملعقة
- زيت نباتي , ملعقة كبيرة
- ثوم مدقوق,4 فصوص
- بصل مفروم,2 حبة
- جزر مقطع دوائر, حبة
- طماطم معلبة,400 غرام
- لحم بقر مفروم,150 غرام
- بازيلاء ,450 غرام
- ماء , كوب
- بهار , ملعقة
طريقة التحضير: – نضع ملعقة طعام من الزيت النباتي في طنجرة، ثم نفرم بصلتين ونقلبهم بالزيت، ومن ثم نضيف4 فصوص ثوم مدقوق وعندما تستوي قليلاً نضيف الجزر المقطع. – نضيف 400 غرام من الطماطم المعلبة ونخلطها. – نضع 450 غرام من البازيلاء إلى كوب ماء ونخلطهم ونضيف القليل من البهار والقرفة. – نضع ملعقة طعام من معجون الطماطم ومن ثم نضيف 150 غرام من لحم البقر المفروم المحضر مسبقاً ونتركهم على النار . – يقدم ساخناً. |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 206753
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: بازيلاء مع اللحمة المفرومة الأربعاء 4 يناير - 14:16 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 62634
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: بازيلاء مع اللحمة المفرومة الأربعاء 4 يناير - 20:58 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 206753
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
