منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ماذا يفيد الاسى؟
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:46 من طرف KEEM

» بطاطس كرسبي في الفرن
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:46 من طرف KEEM

» ديكورات سورية
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:45 من طرف KEEM

» اجمل غرف البنات لون روز
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:45 من طرف KEEM

» لماذا تغيرت ملامح الاسرة
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» الأدب مع الوالدين
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» الأضاحي بالأردن.. إقبال محدود مرجعه الغلاء
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» يسرا ترد على وصفها بـ”النجمة المعلبة”
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» باية حال عدت يا عيد
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 14:43 من طرف KEEM

» 35 شهيدا بمجازر جديدة في غزة
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 9:34

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Image





سطع نجم البروكولي منذ بضع سنوات، كعنصر غذائيّ مهمّ جداً للصحة. وهو إلى جانب كونه طعاماً لذيذاً حتى وهو نيء، فإنّه يُعتبر منظّفاً لرئة المدخّن.

وفقاً لنتائجِ دراسةٍ حديثة أجراها علماء من لندن في المملكة المتحدة، فإنَّ البروكولي يحتوي على مادة تساعد على تنقية الرئة لدى المدخّن، ويُعتبر ضروريّا للحدّ من التراكم في الرئتين لدى من يُعتبرون مدخّنين شرهين، وتعرف المادة باسمSulforaphane وتتميز بالقدرة على تحفيز أو تسريع النشاط الضامّ، وهي الأهمّ للرئة، كونُ القضاء على البكتيريا والجسيمات المنبعثة، التي تُضرُّ الجهازَ التنفسي وتعيق اداءه، من مهامّ خلايا الدم البيضاء.

ويُعتبر التدخين لفترةٍ طويلة من الزمن، أو استهلاك عددِ سجائر كبيرٍ يومياً، مصعّباً للنشاط الضامّ كون الموادّ الكيميائية الضارّة التي تخترق الرئتين مع دخان السجائر، تضعّف من أداء الجهاز التنفسي الذي يعتمد على نشاط خلايا الدم البيضاء وبالتالي تعيق تنقية الرئتين.

ويلاحظ مثل هذه الحالة لدى المرضى الذين يعانون الانسداد الرئوي المزمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 9:35

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة 326467_mn66com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61194
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:31

تسلم ايدك ابو احمد على ما تنقل لنا
من مواضيع   رائعه ومفيدة
 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:54

هلا بالعراب
 اسعدني مرورك ومشاركتك بالموضوع
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول القهوة بانتظام يخفض خطر الموت المبكر
» كيف تحافظ على أداء الصلوات الخمس بانتظام؟
» مشروب سحري ينظف السموم من الجسم
» السجائر الإلكترونية تزيد من خطر الاصابة بمرض الرئة
» لبن الزبادي يساعد في الحماية من سرطان الرئة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: