منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 9:34

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Image





سطع نجم البروكولي منذ بضع سنوات، كعنصر غذائيّ مهمّ جداً للصحة. وهو إلى جانب كونه طعاماً لذيذاً حتى وهو نيء، فإنّه يُعتبر منظّفاً لرئة المدخّن.

وفقاً لنتائجِ دراسةٍ حديثة أجراها علماء من لندن في المملكة المتحدة، فإنَّ البروكولي يحتوي على مادة تساعد على تنقية الرئة لدى المدخّن، ويُعتبر ضروريّا للحدّ من التراكم في الرئتين لدى من يُعتبرون مدخّنين شرهين، وتعرف المادة باسمSulforaphane وتتميز بالقدرة على تحفيز أو تسريع النشاط الضامّ، وهي الأهمّ للرئة، كونُ القضاء على البكتيريا والجسيمات المنبعثة، التي تُضرُّ الجهازَ التنفسي وتعيق اداءه، من مهامّ خلايا الدم البيضاء.

ويُعتبر التدخين لفترةٍ طويلة من الزمن، أو استهلاك عددِ سجائر كبيرٍ يومياً، مصعّباً للنشاط الضامّ كون الموادّ الكيميائية الضارّة التي تخترق الرئتين مع دخان السجائر، تضعّف من أداء الجهاز التنفسي الذي يعتمد على نشاط خلايا الدم البيضاء وبالتالي تعيق تنقية الرئتين.

ويلاحظ مثل هذه الحالة لدى المرضى الذين يعانون الانسداد الرئوي المزمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 9:35

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة 326467_mn66com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:31

تسلم ايدك ابو احمد على ما تنقل لنا
من مواضيع   رائعه ومفيدة
 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة   تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:54

هلا بالعراب
 اسعدني مرورك ومشاركتك بالموضوع
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول القهوة بانتظام يخفض خطر الموت المبكر
» كيف تحافظ على أداء الصلوات الخمس بانتظام؟
» عجوز ينظف العيون بشفرة حادة
» مشروب سحري ينظف السموم من الجسم
» لبن الزبادي يساعد في الحماية من سرطان الرئة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: