منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 كب كيك مالح بالخضار

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كب كيك مالح بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: كب كيك مالح بالخضار   كب كيك مالح بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 10 أبريل - 16:43

كب كيك مالح بالخضار ، وصفة مميزة وعلى غير المعتاد، طبق غداء شهي على شكل مافن مع حشوة من لحم البقر، البصل، التفاح، الكرفس، الثوم، مرقة الدجاج مع لمسة من الميرمية.

كب كيك مالح بالخضار %D9%83%D8%A8-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-300x224
المقادير

  • ـ 9 كوب من الخبز، مقسم لمكعبات
  • ـ زيت خفيف
  • ـ 9 شرائح من لحم البقر
  • ـ 2 ملعقة كبيرة من الزبدة
  • ـ 1 ونصف كوب من البصل الأحمر، مفروم خشن
  • ـ 3 من الكرفس، مفرومة
  • ـ 1 ملعقة صغيرة من الميرمية الجافة، مطحونة
  • ـ 1 ملعقة صغيرة من الزعتر البري، مطحون
  • ـ 2 تفاحة، مقشرة، مجوفة ومفرومة خشن ( 3 كوب).
  • ـ 1 ملعقة كبيرة من الثوم، مهروس
  • ـ ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، مطحون
  • ـ 1 كوب من مرقة الدجاج.
  • ـ أوراق ميرمية صغيرة طازجة، اختياري

[size]
طريقة التحضير
[/size]

  1. حضري الفرن على درجة حرارة 150 C، مددي مكعبات الخبز في صينية 25 ×37.5 سم، واخبزيهم بدون غطاء لمدة 10 - 15 دقيقة أو حتى يجف الخبز. حركيهم مرتين. وبرديهم ( سيستمر الخبز بالجفاف ويتقرمش بعد التبريد).
  2. حضري الفرن على درجة حرارة 190 C.
  3. ادهني صينية مافن تحتوي 12 كوباً بزيت خفيف، واتركيها جانباً.
  4. في مقلاة كبيرة جداً، اطهي شرائح اللحم على
  5. نار هادئة. ثم ضعيهم على طبق مفروش بمناديل ورقية ليتصفوا. ثم فتتيهم.
  6. ضعي الزبدة في المقلاة، أضيفي البصل، الكرفس، والأعشاب. اطهيهم على نار متوسطة لمدة 7 - 10 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية، مع تحريكهم من حين لآخر. أضيفي التفاح والثوم. اطهيهم مع التحريك لمدة 2 - 4 دقيقة أو حتى يصبح التفاح طرياً فقط.
  7. انقليهم إلى طبق كبير جداً، أضيفي مكعبات الخبز، اللحم الناعم والفليفلة إلى خليط الخضار. حركيهم بلطف ليختلطوا. اسكبي المرقة وحركيهم ليترطبوا.
  8. اسكبي نحو ⅔ كوب من الحشوة في كل كوب مافن، اضغطي الحشوة لأسفل بإحكام.
  9. عند الرغبة، ضعي على وجه كل كوب ورقة من الميرمية الطازجة.
  10. اخبزيهم، بدون غطاء لمدة 20 - 30 دقيقة أو حتى تسخن الحشوة ويحمر الوجه قليلاً. برديها لنحو 10 دقائق. بحذر أخرجيهم من الأكواب وقدمي المافن ساخناً.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كب كيك مالح بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: كب كيك مالح بالخضار   كب كيك مالح بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 10 أبريل - 16:43



كب كيك مالح بالخضار JCEkjU
كب كيك مالح بالخضار Large
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 62104
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

كب كيك مالح بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: كب كيك مالح بالخضار   كب كيك مالح بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 10 أبريل - 20:25

كب كيك مالح بالخضار Images?q=tbn:ANd9GcTImcN3NaoY_gRCvhWLCrSIWrIJpIkGrP-JvmW_OaoiJ85OkKpB
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 205163
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

كب كيك مالح بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: كب كيك مالح بالخضار   كب كيك مالح بالخضار Icon_minitime1الثلاثاء 10 أبريل - 21:20

هلا بالعراب
كب كيك مالح بالخضار Images?q=tbn:ANd9GcSf4i72oGXdK_T9iM4qU86OMHWzRcbhx7cGjDWZTQQTfRMsX939Bw

دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كب كيك مالح بالخضار
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كب كيك مالح بالبيض
» وافل مالح بالدجاج
»  الکرواسون بالخضار
»  كريب مالح بالجبن
» كريب مالح باللحم المفروم وصلصة اللبن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: