منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ماذا يفيد الاسى؟
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:46 من طرف KEEM

» بطاطس كرسبي في الفرن
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:46 من طرف KEEM

» ديكورات سورية
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:45 من طرف KEEM

» اجمل غرف البنات لون روز
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:45 من طرف KEEM

» لماذا تغيرت ملامح الاسرة
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» الأدب مع الوالدين
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» الأضاحي بالأردن.. إقبال محدود مرجعه الغلاء
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» يسرا ترد على وصفها بـ”النجمة المعلبة”
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:44 من طرف KEEM

» باية حال عدت يا عيد
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 14:43 من طرف KEEM

» 35 شهيدا بمجازر جديدة في غزة
ستيك التونه Icon_minitime1أمس في 13:54 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 ستيك التونه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

ستيك التونه Empty
مُساهمةموضوع: ستيك التونه   ستيك التونه Icon_minitime1الأربعاء 23 أبريل - 10:53

ستيك التونه 9998458226



المكونات

8 شرائح تونة.
 كوب صلصة الصويا.
 25. كوب زيت نباتي.
 فص ثوم مهروس.
 ملعقة كبيرة ليمون عصير.

طريقة التحضير

- نضع جميع المقادير في إناء عميق ونخلطها معاً.

- نغمس شرائح التونة في الخليط.

- نضع شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.

- ندهن صينيةً بالزيت, ثم نصفي شرائح التونة فيها.

- نضع الصينية في فرن حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

ستيك التونه Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك التونه   ستيك التونه Icon_minitime1الأربعاء 23 أبريل - 10:54




ستيك التونه 13324314618
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61194
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

ستيك التونه Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك التونه   ستيك التونه Icon_minitime1الخميس 24 أبريل - 15:53



شكرا لك كيم عالموضوع
يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202433
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

ستيك التونه Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك التونه   ستيك التونه Icon_minitime1الخميس 24 أبريل - 16:11



العراب
----

لك تحياتي وتقديري على مرورك ومشاركتك

 دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك التونه
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بيتزا التونه
» ستيك لحم بقر مع البطاطس
» ستيك لحم فيليه
» ستيك لحم فيليه
» ستيك اللحم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: