منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 يخنة ثمار البحر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

يخنة ثمار البحر Empty
مُساهمةموضوع: يخنة ثمار البحر   يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الجمعة 7 سبتمبر - 13:51

يخنة ثمار البحر 9998908853




المكوّنات



سمك قارووس، مقطع - 1

سمك سلطان ابراهيم، مقطع - 1

بلح البحر - نصف كوب

شومر مفروم - 1

ثوم مهروس - 3 فصوص

بصل مقطع الى شرائح - 1

معجون طماطم - علبة



زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة

ماء مغلي - نصف كوب

ملح - بحسب الرغبة

فلفل اسود - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- سخّني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة.
2- أضيفي البصل، الثوم والشومر وقلّبي المكونات حتى تذبل.
3- زيدي بلح البحر، معجون الطماطم، الماء والسمك ثم نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
4- غطّي القدر واتركي المكونات على نار هادئة حتى تغلي.
5- ابعدي القدر عن النار ثم قدمي يخنة ثمار البحر ساخنة على سفرتك. 

نصائح

قدمي طبقك الى جانب صلصة الزعفران وهي عبارة عن: ٣ فصوص توم مهروسة ونكهة بالملح والزعفران ثم نضيف القليل من لبن الزبادي وملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض ثم نخلط الصلصة ونقدمها مباشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

يخنة ثمار البحر Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة ثمار البحر   يخنة ثمار البحر Icon_minitime1الجمعة 7 سبتمبر - 13:51

يخنة ثمار البحر 13362099961253
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

يخنة ثمار البحر Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة ثمار البحر   يخنة ثمار البحر Icon_minitime1السبت 8 سبتمبر - 10:44

يخنة ثمار البحر Images?q=tbn:ANd9GcRJPP6rDlfrOTJDluXk_KF3snW8_Ij6SSn0Qv-2wKVXAUyHvf-UeQ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

يخنة ثمار البحر Empty
مُساهمةموضوع: رد: يخنة ثمار البحر   يخنة ثمار البحر Icon_minitime1السبت 8 سبتمبر - 10:47

هلا وغلا بالعراب
يخنة ثمار البحر 474325_1416591967
دمت بكل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يخنة ثمار البحر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  يخنة ثمار البحر
» ثمار البحر المقليّة
» ثمار البحر المشوية بالفرن
» لفافات التورتيلا مع ثمار البحر والأفوكادو
» يخنة لحم الخروف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: