منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 الجلوس الطويل يهدد القلب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الجلوس الطويل يهدد القلب Empty
مُساهمةموضوع: الجلوس الطويل يهدد القلب   الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 7 نوفمبر - 18:13

الجلوس الطويل يهدد القلب


أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طويلاً غير صحي، ويزيد من احتمال الإصابة بأمراض عدة، من بينها السكري وأمراض القلب.
وحاول فريق باحثين بإشراف شارلوت إدواردسون، من جامعة «ليستر» البريطانية، معرفة ما إذا كانت المكاتب المرتفعة التي تتطلب العمل وقوفاً، يمكن أن تخفض أوقات الجلوس، حسب مجلة «بريتِش ميديكال جورنال» البريطانية لأبحاث الطب، أمس.
ووفّر الباحثون لـ77 موظفاً مكتبياً، مكاتب قابلة للضبط رفعاً وخفضاً، كما زُود الموظفون بمعلومات عن العواقب الصحية للجلوس طويلاً، وتم تحفيزهم بشكل منتظم من أجل النهوض من مقاعدهم. وسجل جهاز صغير تم وضعه عند الخاصرة النشاط الجسماني للموظف المشارك في التجربة، أن شعور المشاركين في التجربة بالإرهاق، كان أقل من أقرانهم غير المشاركين، كما أن الشكوى من آلام أسفل الظهر انخفضت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الجلوس الطويل يهدد القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس الطويل يهدد القلب   الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 7 نوفمبر - 18:14

الجلوس الطويل يهدد القلب Ooou10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

الجلوس الطويل يهدد القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس الطويل يهدد القلب   الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 7 نوفمبر - 20:58

الجلوس الطويل يهدد القلب B7vuzlNCMAEYxno
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الجلوس الطويل يهدد القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس الطويل يهدد القلب   الجلوس الطويل يهدد القلب Icon_minitime1الأربعاء 7 نوفمبر - 21:06

هلا وغلا بالعراب
الجلوس الطويل يهدد القلب Hqdefault
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجلوس الطويل يهدد القلب
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الجلوس طويلاً يهدد صحة الطفل
» السكري يهدد صحة القلب
» أحلى الكلام كلام من القلب الى القلب
» البيض الطويل
» تسريحات للشعر الطويل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: