منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Empty
مُساهمةموضوع: صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب   صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الثلاثاء 2 مارس - 9:30

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Bb077711ed9a100c7b65cdc36c46e47158b_w750_h500


المقادير
- مقادير التتبيلة :
دبس الفليفلة : 2 ملعقة كبيرة
الثوم : رأس (مهروس)
زيت الزيتون : نصف كوب
ملح : ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ملعقة صغيرة
بهار سمك : ربع ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة
الفلفل الاحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
- ملح : حسب الرغبة
- الهامور : 3 حبات
- البطاطس : 2 كيلو (مقطعة شرائح)
- ليمون : حسب الحاجة (حامض، مقطّع شرائح)
طريقة التحضير
- لتحضير التتبيلة: ضعي في وعاء عميق كلّ من دبس الفليفلة، الثوم، زيت الزيتون، الكزبرة اليابسة وعصير الليمون الحامض.
- نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، بهارات السمك والفلفل الحار واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- تبّلي شرائح البطاطس بالملح واسكبي عليها جزء من التتبيلة المحضرة.
- رصّي البطاطس في صينية فرن مغلّفة بورق قصدير ثم ضعي السمك في وسطها واسكبي ما تبقى من التتبيلة على الوجه.
- افتحي وسط السمك بواسطة سكين حاد وضعي شرائح الليمون الحامض فيها.
- أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ50 دقيقة حتى ينضج السمك.
- أخرجي الصينية من الفرن وقدمي السمك ساخناً على سفرتك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب   صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الثلاثاء 2 مارس - 9:30

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب   صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الثلاثاء 2 مارس - 13:47

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Images?q=tbn:ANd9GcRNcSrHXQnKMNk0SGZvP0oTZJx5dserm3jShQ&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب   صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Icon_minitime1الثلاثاء 2 مارس - 13:50

نورت الموضوع اخي العراب
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب Images?q=tbn:ANd9GcQ33bXn6MGhUSy5qfJFitApxOFK1kgWicRXmg&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية سمك مشوي بالبطاطس والأعشاب
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج مشوي بالبطاطس والزبدة والروزماري
» صينية لحم مفروم بالبطاطس
» صينية لحم مفروم بالبطاطس
» صينية سمك بالبطاطس والكريمة
» صينية السمك بالبطاطس والزيتون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: