منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ألمانيا تضع قدمها في ثمن نهائي اليورو بقهر المجر
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» "نكبة جديدة" تحل بالفلسطينيين وتشريد بعد الآخر
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:33 من طرف KEEM

» أحلام تعلن تعافيها بعد كسر ذراعها وتستعد لحفل الكويت
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:32 من طرف KEEM

» صينية البروكلي باللحم المفروم
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» ماذا بعد الحج؟
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:31 من طرف KEEM

» هونوا الحياة على بعضكم
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» تمتع بالتغريد الجميل
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 20 يونيو - 11:29 من طرف KEEM

» نصائح للسيطرة على ضغط الدم أثناء الطقس الحار
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» طاجن لحم ضأن مع الحمص
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:24 من طرف KEEM

» 257 يومًا للحرب على غزة
الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الأربعاء 19 يونيو - 12:23 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 الكوسا مع اللبن والجوز

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الكوسا مع اللبن والجوز Empty
مُساهمةموضوع: الكوسا مع اللبن والجوز   الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 4 مارس - 9:07

الكوسا مع اللبن والجوز 9999105173

المقادير:

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
الكوسا : 2 حبة (مفرومة)
الثوم : فصّان (مفروم)
ملح : ملعقة صغيرة
لبن زبادي : كوب ونصف
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
الطحينية : ملعقة كبيرة
الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

سخني زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على النار.



أضيفي الكوسا وقلبي لمدة 5 دقائق.


أضيفي الثوم والملح وقلبي لمدة دقيقتين.


ارفعي الكوسا عن النار واتركيها لتبرد.


اخلطي اللبن الزبادي، والملح، والفلفل الأسود، والطحينية في وعاء صغير.


ضعي الكوسا في طبق التقديم، ووزعي صوص اللبن الزبادي على الوجه.


زيني بالبقدونس، والجوز وقدمي الطبق إلى جانب الخبز المحمص أو الكراكر حسب الرغبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الكوسا مع اللبن والجوز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكوسا مع اللبن والجوز   الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 4 مارس - 9:07

الكوسا مع اللبن والجوز %25D9%2584%25D8%25A7%2B%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A3%2B%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25AD%25D9%2584
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

الكوسا مع اللبن والجوز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكوسا مع اللبن والجوز   الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 4 مارس - 13:14

الكوسا مع اللبن والجوز Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

الكوسا مع اللبن والجوز Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكوسا مع اللبن والجوز   الكوسا مع اللبن والجوز Icon_minitime1الخميس 4 مارس - 13:34

هلا بالعراب
 نورت الموضوع بمشاركتك
 الكوسا مع اللبن والجوز Images?q=tbn:ANd9GcTENM5icAwDfrFa5CCtzcDGv7sau852kgIHOw&usqp=CAU 
لك كل التقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكوسا مع اللبن والجوز
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كبة مع اللبن
» القطايف بالجبنة والجوز
» فطائر هشة بالتفاح والجوز
» حلى اللبن الزبادي
» كيك النسكافيه بالبندق والجوز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: