KEEM الإدارة الإشرافية
![الإدارة الإشرافية الإدارة الإشرافية](https://i.servimg.com/u/f83/13/83/43/91/110.gif)
عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
![مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة السبت 10 يوليو - 10:47 | |
| ![مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة Image](https://www.gerasanews.com/image.php?token=06f369196f0035237e0d7bf5ff5d20e2&size=) مع انتشار الوجبات الغذائية غير الصحية المشبعة بالسكريات والدهون التي تشكل خطرا على الصحة، تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والجلطات وانسداد الشرايين والأوعية الدموية.
على سبيل المثال يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم خطرا جسيما، حيث يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، حسبما ذكرت "بوابة الأهرام" المصرية.
ويتسبب ذلك في الإصابة بتصلب الشرايين، مما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
ومع ذلك، نصحت الصحيفة بأحد المشروبات القادرة على تنقية الشرايين، والذي ينصح بشرب فنجان منه على الريق قبل ساعتين من تناول الطعام، مع الحرص على ممارسة الرياضة 3 مرات في الأسبوع، للحفاظ على حالة صحية جيدة وتقليل الأخطار المشار إليها.
ويتكون هذا المشروب من 8 حبات ليمون، ومثلهم من الثوم، ومثلهم من الزنجبيل. أما عن طريقة إعداده؛ فتبدأ بتقطيع حبات الليمون إلى 4 قطع بعد غسلها جيدا، ومن ثم تقشير الزنجبيل وفرم التوم وترك المكونات 15 دقيقة.
وبعد ذلك، تمزج المكونات معا باستخدام الخلاط، ويتم إضافة 4 ليترات ماء وتسخينها على النار، مع تحريك المزيج باستمرار حتى يصبح سميكا ثم يوضع جانبا ليبرد. |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
![الإدارة الإشرافية الإدارة الإشرافية](https://i.servimg.com/u/f83/13/83/43/91/110.gif)
عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
![مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة السبت 10 يوليو - 10:47 | |
| |
|
العراب قلم ماسي
![قلم ماسي قلم ماسي](https://i.servimg.com/u/f76/13/86/62/90/c-73fd11.gif)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/m/gender_male.gif)
عدد المساهمات : 61224
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
![مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة السبت 10 يوليو - 20:20 | |
| تسلم ايدك ابو احمد على مجهودك الرائع يعطيك الف عافيه موضوع رائع ومميز تقبل مروري وتحياتي |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
![الإدارة الإشرافية الإدارة الإشرافية](https://i.servimg.com/u/f83/13/83/43/91/110.gif)
عدد المساهمات : 202523
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
![مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |