منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة

شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 سلطة جبن الفيتا بالبروكلي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201773
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: سلطة جبن الفيتا بالبروكلي   سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Icon_minitime1الجمعة 6 أكتوبر - 10:36

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Bb1288975

المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل العنب : 2 ملعقة كبيرة (أحمر)
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- البروكولي : 2 كوب (مسلوق)
- جبن فيتا : نصف كوب (مقطع)
- طماطم : نصف كوب (مجففة / مقطعة أنصاف)
- أوراق الريحان : أوراق (للتزيين)
- صنوبر : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في وعاء، ضعي زيت الزيتون، وخل العنب الأحمر، والمستردة.
أضيفي الثوم المفروم، والملح، والفلفل المطحون، وقلبي كل المكونات جيداً.





أضيفي البروكلي المسلوق، وجبن الفيتا المقطع للخليط، والطماطم المجففة.
أضيفي الريحان والصنوبر على الوجه و قدميها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201773
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة جبن الفيتا بالبروكلي   سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Icon_minitime1الجمعة 6 أكتوبر - 10:36

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 60974
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة جبن الفيتا بالبروكلي   سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Icon_minitime1الجمعة 6 أكتوبر - 11:19

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Z
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 201773
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة جبن الفيتا بالبروكلي   سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Icon_minitime1الجمعة 6 أكتوبر - 11:45

نورت الموضوع اخي العراب
 سلطة جبن الفيتا بالبروكلي Images?q=tbn:ANd9GcQni5VwJcOtZtC9cd8eEWI0GR2AZvg1qjV0NA&usqp=CAU
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة جبن الفيتا بالبروكلي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق ما لذ وطاب-
انتقل الى: