KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 204758 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: كرات اللحم المحشية بالافوكادو الثلاثاء 7 مايو - 17:32 | |
| مقادير طريقة عمل كرات اللحم المحشية بالأفوكادو: ½ 1 باوند لحم بقريّ مفروم، من البقر المغذى بالأعشاب فقط1 باوند لحم مفروم عادي3 ملعقة كبيرة طماطم مجففة، مفرومة1 ملعقة كبيرة حبوب خردل1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف½ 1 ملعقة صغيرة ملح البحر1 ملعقة صغيرة بشر ليمون + ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون1 أفوكادو كبير، مقطع أنصاف، محشو ومقشر2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند طريقة عمل كرات اللحم المحشية بالأفوكادو: [list defaultattr=] [*]سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
[*]في وعاء كبير، اخلطي اللحم المفروم مع الطماطم، الخردل، الريحان، ملعقة صغيرة من الملح وبشر الليمون.
[*]اخلطي الأفوكادو في وعاء منفصل ثم أضيفي عصير الليمون ونصف الملعقة الصغيرة المتبقية من الملح وقلبي المزيج.
[*]شكلي من مزيج اللحم كرات صغيرة ( بحجم كرة الغولف) بيديك، بالعمل على كرة واحدة في المرة الواحدة، اصنعي شق في الوسط لعمل شكل كوب مفرغ. يجب أن يكون اللحم بسمك ½ بوصة.
[*]احشي المركز بحوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الأفوكادو ثم لفي الحواف برفق فوق الحشو لإغلاق الكرة. (قد تحتاجين إلى إضافة قطعة صغيرة من خليط اللحم المفروم لإحكام إغلاق الكرة؛ حتى لا يتسرب الحشو أثناء عملية الطهي.)
[*]في مقلاة كبيرة ذات قاع ثقيل، سخني الزيت على نار متوسطة.
[*]أضيفي كرات اللحم وحمريها حتى يصبح لونها بنيًا قليلاً من جميع الجوانب، لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
[*]انقلي كرات اللحم ذات اللون البني إلى صينية فرن واطهيها في الفرن لمدة 10 - 15 دقيقة.
[*]قدميها على الفور.
[/list] |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 204758 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| موضوع: رد: كرات اللحم المحشية بالافوكادو الثلاثاء 7 مايو - 17:33 | |
| |
|
العراب قلم ماسي
الجنس : عدد المساهمات : 61969 تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| موضوع: رد: كرات اللحم المحشية بالافوكادو الثلاثاء 7 مايو - 17:54 | |
| |
|
KEEM الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 204758 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |