منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
»  البقلاوة بحشوة الفستق
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:01 من طرف KEEM

» تامر حسني يوجّه رسالة لآيتن عامر بعد نجاح أغنيتها
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:01 من طرف KEEM

» زجاجة صلصة حارة تتسبب بإغلاق مسبح أمريكي شهير
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:01 من طرف KEEM

» الخزائن المدمجة بالمغاسل في حمامات الشقق
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:01 من طرف KEEM

» طلب عاجل من برشلونة بشأن لامين جمال
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:01 من طرف KEEM

» هل يؤثر فارق العمر على سعادة الزوجين؟
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:00 من طرف KEEM

» فضل صيام الأيام البيض في محرم
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 18:00 من طرف KEEM

» محبة شخص متعب
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 17:59 من طرف KEEM

» ايام المحبة
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 17:59 من طرف KEEM

» حكايات طي الكتمان
رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1اليوم في 17:59 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 رعشة اليدين عند الرجال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203363
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

رعشة اليدين عند الرجال Empty
مُساهمةموضوع: رعشة اليدين عند الرجال   رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1الجمعة 5 يوليو - 10:23

رعشة اليدين: أسبابها وعلاجها

الرعشة هي حركة لا إرادية تحدث في إحدى أو أكثر من أجزاء الجسم، ورعشة اليدين من أكثر أنواع الرعش شيوعاً.
أسباب رعشة اليدين:
* الرعشة الأساسية: وهي أكثر أنواع الرعش شيوعاً، وتحدث بدون سبب محدد، وتزداد شدتها مع الحركة أو التوتر.
* داء باركنسون: وهو مرض عصبي يؤثر على حركة الجسم، وتشمل أعراضه الرعشة، والتصلب، والبطء في الحركة.
* التوتر والقلق: من أكثر الأسباب شيوعاً لرعشة اليدين المؤقتة.
* استهلاك الكافيين أو الكحول: يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى زيادة رعشة اليدين.
* بعض الأدوية: مثل بعض أدوية الصرع ومضادات الاكتئاب.
* نقص السكر في الدم: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم إلى رعشة اليدين.
* بعض الحالات الطبية الأخرى: مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، والرعاش الكبدي، والرعاش الكلوي.
علاج رعشة اليدين:
يعتمد علاج رعشة اليدين على السبب الكامن وراءها.
* الرعشة الأساسية: عادةً لا تتطلب علاجًا، ولكن يمكن لبعض الأدوية أو العلاجات الموجهة للحد من شدتها.
* داء باركنسون: لا يوجد علاج لمرض باركنسون، ولكن يمكن للأدوية والعلاج الطبيعي أن تساعد في التحكم في الأعراض.
* الأسباب الأخرى: يتم علاجها حسب السبب، مثل التوقف عن تناول بعض الأدوية، أو علاج نقص السكر في الدم، أو تقليل التوتر والقلق.
نصائح للتعامل مع رعشة اليدين:
* تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى زيادة رعشة اليدين.
* الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يساعد النوم على تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تقليل رعشة اليدين.
* ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد الرياضة في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة، مما قد يساعد في تقليل رعشة اليدين.
* إدارة التوتر والقلق: يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل في تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تقليل رعشة اليدين.
* استخدام أدوات مساعدة: مثل الأوزان الخفيفة أو أدوات الكتابة المتخصصة، يمكن أن تساعد في استقرار اليدين وتحسين تحكمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203363
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

رعشة اليدين عند الرجال Empty
مُساهمةموضوع: رد: رعشة اليدين عند الرجال   رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1الجمعة 5 يوليو - 10:24

رعشة اليدين عند الرجال 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61504
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

رعشة اليدين عند الرجال Empty
مُساهمةموضوع: رد: رعشة اليدين عند الرجال   رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1الجمعة 5 يوليو - 12:07

رعشة اليدين عند الرجال Images?q=tbn:ANd9GcQYC7wyP_4blOgc29kqG1ktxpcXl_UmhE_8eg&s
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 203363
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

رعشة اليدين عند الرجال Empty
مُساهمةموضوع: رد: رعشة اليدين عند الرجال   رعشة اليدين عند الرجال Icon_minitime1الجمعة 5 يوليو - 12:13

اسعدني مرورك اخي اعراب
رعشة اليدين عند الرجال Images?q=tbn:ANd9GcTOcTdE2NAQ2km4nuzWe9ky_IFvpZ8-bKaIaA&s
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رعشة اليدين عند الرجال
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بنت الرجال .. وأخت الرجال .. ومعلمة الرجال ..
» رعشة امل..
» يا رعشة حلت والقلب منزلها
» فن الرسم على اليدين
» سنة غسل اليدين بعد الاكل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق أدم-
انتقل الى: