KEEM
الإدارة الإشرافية
 عدد المساهمات : 205703
 تاريخ التسجيل : 10/09/2013
 |  موضوع: فول باللبن على الطرقة السورية  اليوم في 17:43 | |
|
المقادير
- 2 علبة فول كبير الحبة
- 1 كوب و نصف من الزبادي ( رائب الحليب )
- 5 ملاعق طعام من الطحينة
- 5 ملاعق من زيت الزيتون الاصلي
- 4 ملاعق من عصير الليمون الحامض
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر
- 2 فص ثوم مهروس
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون
- نصف كوب من البقدونس المفروم
طريقة التحضير
[list="font-size: 20px;"][*]نفتح علب الفول ونغسل محتواها جيداً و نسخنها بقليل من الماء مع اضافة الكمون
[*]نضع اللبن و الطحينة و الثوم و الملح و عصير الليمون في وعاء ونخلط جيداً
[*]نسكب المزيج السابق فوق الفول بعد تصفيته من الماء
[*]نرش البقدونس و الفلفل الأحمر على الوجه
[*]نضيف الزيت و يصبح جاهزاً للتقديم
[/list]
|
|
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205703
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| | موضوع: رد: فول باللبن على الطرقة السورية اليوم في 17:44 | |
| |
|
العراب
قلم ماسي
الجنس : 
عدد المساهمات : 62284
تاريخ التسجيل : 30/09/2013
| | موضوع: رد: فول باللبن على الطرقة السورية اليوم في 17:51 | |
| |
|
KEEM
الإدارة الإشرافية
عدد المساهمات : 205703
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
| |
تابعونا هنا 
زائر 
