منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ارتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 37347
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:17 من طرف KEEM

» الحرب على غزة تُخسر البترا 71 % من زوارها
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:17 من طرف KEEM

» ملابس فضفاضة
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» الرقاق باللحمة المفرومة
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» محمد رمضان يطرح "مفيش كده" بالتزامن مع عيد الأضحى
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» في يوم عرفة
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:15 من طرف KEEM

» جاء العيد
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:14 من طرف KEEM

» ماذا قال نزار قباني عن العيد
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:14 من طرف KEEM

» العدالة الزائفة
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1اليوم في 15:13 من طرف KEEM

» ماذا يفيد الاسى؟
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1السبت 15 يونيو - 14:46 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Empty
مُساهمةموضوع: العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!   العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1الإثنين 6 مارس - 20:49

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Image

يعد العنب المجفف من مصادر الطاقة المهمة للإنسان، فهو غني بعناصر “البوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، والمنغنزيوم والنحاس والحديد والألياف، والمواد الكهربوهيدراتية، والسكريات”، ما يجعله دواءً فعالاً للوقاية والعلاج من الكثير من الأمراض، وخاصةً أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

تقول زينب لمراني، اختصاصية التغذية المغربية، لـ”فوشيا”، أن المواظبة على تناول العنب المجفف “الزبيب” بمقدار حوالي 20 غراما يومياً يقي ويعالج أمراض “انخفاض ضغط الدم، وانخفاض الكوليسترول في الدم والإمساك، وتسوس الأسنان، والتهاب اللثة، والروماتيزم، والتهاب المفاصل، وسوء التغذية، ونقص الوزن، والتهاب الحلق، وأمراض الرئة والصدر، وأمراض الكلى، والمثانة، وتقطير البول، والشقيقة، وأمرض المعدة، والنزلات المعوية”.

وتضيف لمراني، يعتبر العنب المجفف معالجاً لهذه الأمراض بشكل طبيعي وفعال، وأيضاً يعد بمثابة واق من العديد من الأمراض الأخرى مثل “سرطان القولون، كما يقي من هشاشة العظام، ويعمل كمضاد للالتهاب، ومنق للدم، ومصف للصوت، كما يحمي الكلية والكبد ويحسن من أدائهم.

لذلك فإن الاستمرار أو المواظبة على تناول العنب المجفف أمر في غاية الأهمية، ولا يجب الإهمال في تناوله في مختلف مراحل العمر، فهو مفيد للشباب والشابات في سن المراهقة، والنساء في مرحلة الحمل وما بعد الولادة، النساء والرجال في مرحلة الشيخوخة، لما يحتويه من عناصر غذائية غاية في الأهمية بالنسبة لأغلب أعضاء الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Empty
مُساهمةموضوع: رد: العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!   العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1الإثنين 6 مارس - 20:49

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! 326467_mn66com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61204
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Empty
مُساهمةموضوع: رد: العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!   العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:34

تسلم ايدك ابو احمد على ما تنقل لنا
من مواضيع   رائعه ومفيدة
 تقبل مروري وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Empty
مُساهمةموضوع: رد: العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!   العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! Icon_minitime1الثلاثاء 7 مارس - 17:50

هلا بالعراب
 اسعدني مرورك ومشاركتك بالموضوع
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد! 9k=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العنب المجفف أو الزبيب .. منجمٌ سحري من الفوائد!
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الفوائد السحرية للبرقوق المجفف
» فوائد الزبيب
» من أهم فوائد الزبيب الأسود
» اختبري ذكاء طفلك بـ "الزبيب"
» الزبيب والماء لتنظيف الكبد في يومين فقط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: