منتديات أوراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك : الخميس 1 يناير



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ارتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 37347
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:17 من طرف KEEM

» الحرب على غزة تُخسر البترا 71 % من زوارها
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:17 من طرف KEEM

» ملابس فضفاضة
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» الرقاق باللحمة المفرومة
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» محمد رمضان يطرح "مفيش كده" بالتزامن مع عيد الأضحى
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:16 من طرف KEEM

» في يوم عرفة
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:15 من طرف KEEM

» جاء العيد
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:14 من طرف KEEM

» ماذا قال نزار قباني عن العيد
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:14 من طرف KEEM

» العدالة الزائفة
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1اليوم في 15:13 من طرف KEEM

» ماذا يفيد الاسى؟
فوائد الجزر للعين Icon_minitime1السبت 15 يونيو - 14:46 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 فوائد الجزر للعين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الجزر للعين Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الجزر للعين   فوائد الجزر للعين Icon_minitime1الجمعة 9 نوفمبر - 17:30

فوائد الجزر للعين

يعتبر الجزر من أهم وأبرز الخضراوات التي تقوي النظر وتحسن الرؤية، بسبب احتوائها على فيتامين ألف والذي يفيد العين بشكلٍ مباشر، كما أن البيتا كاروتين يقوم بحماية العين من المياه الزرقاء بالإضافة إلى العتمة التي تصيب عدسة العين، بالإضافة إلى تخفيف انتفاخ العيون التي تظهر الوجه بمظهر مزعجٍ ويسبب الضيق لصاحبه.


وصفات الجزر للعين


  • تناول الجزر بشكلٍ يومي وبانتظامٍ، من خلال إدخاله في النظام الغذائي من خلال تناول الحبة كاملةً أو تقطيعها إلى دوائر وحلقات، وبالتالي فإن ذلك يقوي النظر.
  • إحضار ما يقارب خمسين غراماً من الجزر وغسله جيداً وبشره، ثم وضعه في لترٍ من الماء فوق نارٍ هادئةٍ لما يقارب الخمس عشر دقيقةٍ وتبريده وتصفيته وشرب فنجانيْن، ويفضل أن يتم عمل هذه الوصفة بشكلٍ يومي لتحقيق النتائج الفعالة.
  • شرب عصير الجزر بشكلٍ يومي أو يومٍ بعد يوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الجزر للعين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الجزر للعين   فوائد الجزر للعين Icon_minitime1الجمعة 9 نوفمبر - 17:31

فوائد الجزر للعين Ooou10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العراب
قلم ماسي
قلم ماسي


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 61204
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/09/2013

فوائد الجزر للعين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الجزر للعين   فوائد الجزر للعين Icon_minitime1الجمعة 9 نوفمبر - 19:02

فوائد الجزر للعين 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 202463
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

فوائد الجزر للعين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الجزر للعين   فوائد الجزر للعين Icon_minitime1الجمعة 9 نوفمبر - 19:27

هلا اخي العراب
فوائد الجزر للعين 1740_210
لك تقديري واحترامي على متابعتك وحضورك المشرق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الجزر للعين
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد أوراق الجزر
» فوائد الجزر لصحة الكبد
» ماذا يحدث للعين بعد كسوف الشمس؟
» هل يمكن للعين أن تصيب الإنسان بالحسد وتضره
» الألوان الأكثر راحة للعين في ديكور منزلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: