.
 
تابعونا هناتابعونا هنا  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أوراقنا اشتاقت لمداد حرفك : زائر فــــ أهلا بك



آخر زيارة لك :



احصائيات المنتدى بيانات مكتبي الرسائل المشاركات الجديدة البحث التسجيل الرئيسية

mo'emn fox
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فوائد فاكهة الكيوي
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 10:24 من طرف KEEM

» ملابس داخلية ذاتية التدفئة
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 10:20 من طرف KEEM

» لفات طرح زفاف محجبات بالتاج
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 10:14 من طرف KEEM

» محمد عسّاف وحلا الترك معًا في السعودية لأول مرة
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 10:07 من طرف KEEM

» احذروا الرسم على وجوه اطفالكم
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:56 من طرف KEEM

» اخطر الطرق في العالم
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:40 من طرف KEEM

» الشجرة الغجيبة
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:34 من طرف KEEM

» لاتبالي بغرامي
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:27 من طرف KEEM

» ذكرى انسان
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:23 من طرف KEEM

» في ذكرى رحيل القائد ابو عمار
معلومات طبية  Icon_minitime1اليوم في 9:11 من طرف KEEM


شاطر
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 معلومات طبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 17:55

معلومات طبية شاملة وواسعة 


مفيدة لكل كبير وصغير 


اتنمى الافادة ونيل اعجابكم 


______________


ارجوا تثبيت الموضوع 





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:07

ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺗﺤﻔﺰ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ، ففي ﻣﺼﺎﻧﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﺗﻀﻊ ﺑﺨﺎﺧﺎﺕ ﻣﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻟﺘﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﻧﺘﺎﺟﻴﺔ ﺍﻟﻌﻤﺎﻝ





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ




عدل سابقا من قبل هديل بدر في الأربعاء 23 يوليو - 18:12 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:07

كـلما كان نمو أظافرك أسرع كـلما كـنت في صحة أفضل





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:08

أسباب الصداع بعد الأفطار في رمضان نتيجة تناول الأطعمة دفعة واحدة مما يؤدي إلى ضخ كميات كبيرة من الدم إلى الدماغ  مما يؤدي إلى شعور بالصداع





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:09

من فوائد الفلفل الحار أنه يساعد في خفض مستويات الكولسترول السيء في الدم ورفع الكولسترول الجيد وبالتالي المساهمة في تعزيز صحة القلب





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:10

لتجنب الإكتئاب ينصح بالمشي والرياضة وتجنب الكسل والابتعاد عن الوحدة والفراغ





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:10

اكل العنب يخفض الكوليسترول بشكل فعّال ويقلل من التوتر وهو افضل طعام للمدخنين فهو يقوم على اصلاح ما افسده التدخين





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:11

التركيز في شاشة المحمول لفترات طويلة يجهد عضلات العين مما يؤدي لضعف النظر





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:34

تكرم عيونك هديل


 اعتبريه تثبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 18:42

هديل بدر كتب:
أسباب الصداع بعد الأفطار في رمضان نتيجة تناول الأطعمة دفعة واحدة مما يؤدي إلى ضخ كميات كبيرة من الدم إلى الدماغ  مما يؤدي إلى شعور بالصداع


كلام اكيد

تسلم ايدك هديل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 19:04

الله يسلمك يا رب 

شكرا على متابعتك





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأربعاء 23 يوليو - 22:47

يسسعد مساكي هديل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هديل بدر
ورقة ماسية
ورقة ماسية
هديل بدر

الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1579
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013
العمر العمر : 25
الموقع الموقع : الاردن / جرش

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الخميس 24 يوليو - 2:27

ومساك عمو كنال





ﻗﺪ ﻣــــــــﺂﺗﺖ ﺍﻟﻜَﺜﻴﺮ ﻣِﻦ ﺍﻷﺷَﻴﺂﺀ ﻓِﻲ ﺩﺁﺧَـــﻠﻲ , ﻭَ ﺃﺷتهـــي ﺍﻟّﻠﺤـــــــــﺂﻕ ﺑِﻬﺂ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الخميس 24 يوليو - 23:51

ربنا تقبل دعائنا في هذه الليلة المباركة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:22

معلومات طبية  10514614_809658685741128_5078301633166317178_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:22

معلومات طبية  10524699_809666472407016_358607421060114362_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:25

هل تخاف من الحقنة؟
ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:28

هل مزيل العرق يضر بالصحة؟
من #الاسئلة التي تطرح بشكل متكرر و حقيقة الأمر بأن لا جواب نهائي لهذا السؤال فتركيبة مزيلات العرق تختلف باختلاف الشركة المصنعة و بعضها قد يكون مضرا بالصحة و غيرها يثير #الحساسية و بعضها يؤدي الى تجفاف في #الجلد و تقشره و بعضها آمن! و بشكل عام و لنلخص وجهات النظر التي اطلعنا عليها نجد أن:

- مزيل العرق #الصابوني القوام - شفاف اللون يوفر حماية اقل ضد التعرق و يسبب تقشر الجلد و الحكة.
- مزيل العرق الصابوني القوام - ابيض اللون, يوفر حماية أفضل ضد التعرق و لفترة أطول, يترك بقعا على الملابس و تصعب ازالته بالماء دون الفرك و لهذا قد يسبب الحكة بعد استعمال طويل.
- مزيل العرق البخاخ - بدون بودرة, يوفر حماية لفترة قصيرة و قد يسبب الحساسية.
- مزيل العرق البخاخ - مع البودرة, يوفر حماية لفترة أطول و قد يسبب الحساسية أيضا.
- مزيل العرق الجيل, يوفر حماية متوسطة و يترك بقعا على الملابس و قد يثير الحكة.

#علميا: الدراسات الوحيدة التي اجريت على مزيل العرق ركزت على مزيلات العرق الحاوية على معدن الالمينيوم و تأثير مزيلات العرق على مرضى #الزهايمر, #السرطان, مرضى الفشل الكلوي ووجدت الدراسات بأن مزيل العرق:
1- لا علاقة بينه و بين الاصابة بالزهايمر.
2- لا دليل علمي على ارتباط استعماله بالاصابة بالسرطان.
3- لا ينصح باستعماله لمرضى الفشل الكلوي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:32

رمضان_كريم
تجنب شرب الماء البارد عند بداية وجبة الإفطار في شهر رمضان فقد يؤثر على المعدة مسبباً اضطرابات في الجهاز الهضمي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:32

يساعد شرب #الزنجبيل في التقليل من حدة #آلام الالتهابات المعوية لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:33

استبدل القهوة بالشاي.. وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون ثلاثة فناجين من الشاي يومياً, ينخفض لديهم نصف خطر النوبة القلبية من أولئك الذين لا يشربون الشاي على الإطلاق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:36

أثبتت الأبحاث ان الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم يتعرضون بصورة كبيرة للإصابة باختلال في نسبة السكر في الدم مما يسهل الاصابة بداء السكري.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:37

#معلومات_مفيدة_للصحتك
_________________
1- الجزر : الجزرة الواحدة تحتوي على 4 اضعاف حاجة الإنسان اليومية من فيتامين (أ) وايضاَ البطاطا والسبانخ والكرنب

2- الفراولة مفيدة للقلب .. وذلك لأنها من أفضل المضادات للأكسدة .. كما أنها غنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان هذه الألياف تعمل على تقليل معدل الكوليسترول في الدم وزيادة كفاءة الدورة الدموية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:39

مشروب سحري للتخلص من #دهون_المؤخرة

تخلصي من #دهون_المؤخرة المتراكمة والتي لا تمنحكِ قواماً رشيقاً مثالياً عن طريق شرب مشروب لذيذ المذاق وفعال في نتيجته

يفضل شرب هذا المشروب قبل وبعد الأكل بـ 45 دقيقة تقريبا

المقادير:

1 حزمة نعناع أخضر
2 ليمون مقطع شرائح
4 حبات كمثري
2 كيوي

طريقة التحضير:

اغلي المقادير السابقة، في وعاء به لتر ونصف لتر ماء ولمدة خمس دقائق تقريباً، ثم صفي الخليط

اخفقي الكمثري مع الكيوي جيداً في الخلاط، مع تصفيتهما ومزجهما مع خليط النعناع

اشربي من خليط النعناع الكمية التي ترغبينها يومياً، ولكن عليكِ بالتوقف عن شربه قبل الساعة السادسة مساء تقريباً،
حيث إنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C مما يسبب الأرق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KEEM
الإدارة الإشرافية
الإدارة الإشرافية


عدد المساهمات عدد المساهمات : 144891
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/09/2013

معلومات طبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات طبية    معلومات طبية  Icon_minitime1الأحد 27 يوليو - 15:41

فائدة الفراولة في تحقيق الرشاقة

1. يخفض من مستوى الدهون الضارة في الجسم، مثل الكولسترول قليلة الكثافة التي تتسبب في حدوث أمراض القلب والشرايين.

2. كذلك تتميز الفراولة بانخفاض سعراتها الحرارية حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعرة حرارية فقط ولهذا فهي تدخل في برامج إنقاص الوزن، حيث تساعد على الهضم بشكل جيد.

3. كما يعمل عصير الفراولة على تنشيط المعدة و ينظف الدم من الشوائب، ويمتص السموم، ويوقف النزيف ، نظراً لغنى الفراولة بأملاح الكالسيوم، والحديد، والمواد السكرية، والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، ويؤكد الخبراء أن النشويات في الفراولة تتحول بهدوء إلى سكر، وبالتالي فإن تناول أي منها بهذا الشكل لن يعمل على رفع نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة.

4. بالإضافة لاحتواء الفراولة على فيتامين "سي" الذي يعمل على محاربة هرمون التوتر والقلق المعروف باسم "كورتيزول"، ناهيك عن فوائدها للبشرة.


معلومات طبية  1797959_652250054836299_1026967619_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات طبية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 8انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوراق :: الأوراق الاجتماعيــة والطبيــة :: أوراق صحتك بالدنيــا-
انتقل الى: